Madeixas da May: Quero ficar ruiva!

Oi! Cá estou eu novamente postando pra vocês. ♥ (e pra mim também)
Eu não entendo (na verdade entendo um pouco sim) o medo das pessoas de mudar! E apesar de não estar falando apenas do físico, o post de hoje é direcionado a isso. Não, gente, o blog não ta virando um blog de beleza. Ele é um blog sobre a minha vida, portando, é sobre tudo que envolva a mim e aquilo que eu me interesso. No momento estou super afim de mudar o meu cabelo. Ele é do tipo que demora séculos para crescer, mas, pra mim, isso não é tão ruim, eu gosto dele curto mesmo. Para vocês terem noção eu corto as minhas madeixas uma vez por ano! Yeah Baby! Eles realmente demoram pra crescer. Segue foto de agosto, quando eu encurtei de novo:

Na foto ele parece ser bem pretão né? Mas na verdade ele um castanho escuro/médio e eu arrisco até dizer que ele tem seus dias meio avermelhados. Na verdade, o meu cabelo, assim como o da minha mãe, puxa para esse lado do vermelho, é quase umas luzes, o que ela odeia, mas eu adoro!! Não gosto do meu cabelo muito claro, e na dúvida entre pintar de preto e o castanho avermelhado encontrei uma paixão: O Borgonha.

Provavelmente vou usar o Koleston Borgonha 4.6 , mas ainda não estou com a tinta em mãos. Antes de me decidir por ele, precisei escolher entre dois dos quais estava em dúvida.

Depois de me aventurar com o borgonha, vou tentar ir pro cereja, mas vamos ver como é que eu fico ruiva! Eu não sou branca, não sou muito morena e também não sou amarela, mas imagine uma paçoca, é dessa cor que eu sou. Apelidada de paçoquita por alguns amigos. #poxavida

Para você entender melhor numeração e coloração das tintas e não ficar frustrada após perceber que não atingir a cor que desejava, escontrei post aqui no The fame que vai ajudar bastante. Beijocas!

Novo projeto: Srtª Granola

Sabem a famosa segunda feira onde tudo vai acontecer, mas nada acaba acontecendo? "Segunda eu começo a estudar pro ENEM", "Segunda eu vou arrumar meu guarda-roupas", "Segunda eu vou começar uma dieta" ISSO! Chegamos no ponto x da questão. Um dos meus projetos para o ano que vai se iniciar daqui a míseros dois meses é emagrecer 5kg. (dá pra acreditar que já estamos no final do ano?)
Somos muito críticos, e isso é um mal do ser humano. Nunca estamos satisfeitos por completo conosco ou com o contexto de sociedade em que vivemos. Por outro lado, senso crítico é fundamental, principalmente se for em relação ao seu próprio eu. Não estou nada satisfeita com o meu corpo, sou baixa demais e estou com o meu maior peso. E entendam, quando eu digo baixa demais, estou me referindo a 1,49m de altura.
(uma pausa para vocês refletirem)
Enfim, hoje eu vou marcar uma nutricionista, nunca me consultei com alguma antes mas sei que ela vai passar uma cardápio a ser seguido regradamente por mim, não tenho problemas em me alimentar bem, gosto de tudo o que é saudável, sinto prazer ao comer algo e saber que aquilo está fazendo bem para o meu corpo. Vocês compreendem?
Existem dois hábito que eu não tinha, mas de alguns meses para cá adotei. Pode parecer meio clichê falar, mas o fato das pessoas baterem tanto nessa tecla significa que ela é realmente importante e considerável. Beber 2Lde água por dia. Vocês acreditam que muitas vezes eu não bebia nem um copo d'água e só me recordava ao deitar e sentir a minha boca seca!? Eu entendo que o dia é muito corrido e as vezes passa sem que percebamos, mas precisamos adaptar bons hábitos à rotina. Porque se você não tiver tempo de cuidar do seu corpo agora, você vai precisar de um tempo dobrado para cuidar no futuro. Esta eu ouvi de um professor de educação física que me deu aula durante três anos consecutivos (beijo Eduardo!) A Parte que eu sempre fugi das aulas de EF a gente corta Retomando o que estava sendo dito antes, uma das minhas dicas para que todo esse processo seja realizado com êxito é traçar metas (cheguei a conclusão que o ser humano não é nada sem elas) Eu, por exemplo, ao acordar bebo um copo d'agua antes do café. Durante a manhã bebo exatamente uma garrafinha d'água (dessas que as pessoas costumam levar para malhar) e ao longo do dia vou traçando metas:

-Beber 3 copos d'água no intervalo do almoço para o lanche. 

 -Beber 2 copos d'água no intervalo do lanche para o jantar.

 -Beber 1 copo d'água antes do dormir.

Totalizando, são 10 copos d'água, equivalente a 2L. Fácil não!?
Vamos conferir:

1 copo d'água= 200ml (tamanho do copo de requeijão)

1 garrafa d'água = 600ml = 3 copos d'água

1 copo pela manhã

3 copos ou 1 garrafa durante a manhã (até 13h)

3 copos depois do almoço

2 copos depois do lanche

1 copo antes de dormir.

E a segunda dica que eu tenho (também clichê, mas funcional) é: Coma de três em três horas. Isso é fundamental para o aceleramento do metabolismo, que gera o seu emagrecimento. Diferente de quando você deixa de comer nos horários corretos e o seu organismo estoca gordura, mas isso eu vou deixar para explicar em uma outra hora se não o post vai ficar grande demais. ♥ hihihi

Beijos da May! ;)

#projetosrtagranola

Vamos bater 1 papo: Sobre escolhas

Oi, aqui é a May e esse é o meu blog. Escolhi esse tema para primeiro post porque estou vivendo uma fase bem gostosa da minha vida. Na época que o mundo ainda era orkut, já circulava uma frase que dizia: "As escolhas de hoje determinam quem você será amanhã." ou algo assim, não me lembro. Mas isso não é o mais importante agora. O que eu quero dizer talvez seja algo que vocês já saibam ou já tenham ouvido antes, mas que não surge tanto efeito se você escuta e não põe em prática. O Ano de 2013 não foi o melhor da minha vida, não foi o ano mais divertido e eu também não estava perto das pessoas que eu amo, o que foi decepcionante, uma vez que essas eram as minhas expectativas pra esse ano. Mas uma coisa muito melhor aconteceu, foi o ano das minhas escolhas. ♥ Aprendi a olhar o mundo com outros olhos, mudei conceitos, tracei metas, me superei e me surpreendi. Acredito que por mais alto (diga alto, não difícil) que nossos sonhos sejam, nós somos capazes de fazê-los reais. Eu não sei qual é o seu sonho pro futuro, também não sei como você vai conquistar, mas, uma coisa eu te digo: Não vai ser sentada no sofá com pensamentos positivos que isso vai acontecer. Não que isso não seja importante, claro que é, mas torna-se inútil se não for combinada com ação. Comece por passos pequenos, e por menores que sejam, vão te levar a algum lugar. Quer comprar um carro? Abra uma poupança, separe metade ou ao menos 1/3 daqui que você ganha por mês e deposite. Ainda que não leve o tempo que você deseja, um dia você vai alcançar, mas será preciso dedicação e acima disso: comprometimento. Força, menina! ;)